枇杷被誉为"果中之皇",是一种低能量高营养的水果,其中含有人体所需的8种氨基酸以及多种有机酸类物质。枇杷是润肺的好食材,感冒咳嗽时吃些枇杷,能起到润肺养肺、止咳化痰的作用。枇杷、银耳、百合三种食材熬制的甜羹,不但口感浓香润滑,润肺养肺、止咳化痰的功效更为显著。
枇杷要最后加,避免煮烂,做这款羹也可以用普通的汤锅同样的时间煮。