我喜欢喝饮料，可是饮料喝多了真的是一点好处都没有，后来女儿也爱喝，为了她我想了好多办法，后来发现这样煮出来的饮料是最好喝的，营养也丰富了，随便喝多少都没事，而且冰镇后真的好棒。忍不住就发上来跟大家分享一下了。苹果跟菠萝的营养成分我想不用我说大家也都知道了，所以这边我也就不发了，呵呵，偷个小懒。。嘻嘻。。
水果切的越小越容易炖烂，一定要加柠檬汁，冰糖还是多放些的好，因为凉了以后会甜度下降的