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鸡汤豆腐小白菜
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诗瑶
小白菜炖豆腐怎样做好吃?教你正确做法,味道更加鲜美可口,真香
时间:30分钟-1小时
食材
豆腐
200g
小白菜
200g
鸡骨架
2个
盐
适量
姜
适量
烹饪步骤
步骤 1/10
鸡骨架焯水去掉血沫杂质后,开水入锅,加入姜和黄酒,及一个八角,小火炖30分钟
步骤 2/10
泡发香菇取几个切片备用
步骤 3/10
豆腐开水先煮一下,一是去掉豆腐的豆腥味,而是让豆腐韧性更好,煮时不会烂
步骤 4/10
小白菜清洗干净后盐水浸泡15分钟,以保证能去除残留的农药
步骤 5/10
取适量鸡汤入锅
步骤 6/10
煮开后下入豆腐,加适量的盐。请忽略里面的辣椒,孕妇不要加辣椒,加点黄油在里面即可
步骤 7/10
香菇加入,加了香菇炖好的汤会更鲜美。小火炖5--8分钟
步骤 8/10
最后加入小白菜
步骤 9/10
大约1分钟,小白菜即可炒熟
步骤 10/10
盛出时可以加几粒枸杞。美味营养的汤羹就可以享用啦
小贴士
小白菜不要煮太久,以免维生素流失太多。
发布于 2019-12-09
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