鲜虾炒西兰花
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家里来了小朋友,专为她准备的,没想到小家伙非到加辣,真不愧是辣妹子呀。临时加的辣,味道也是刚刚的

时间:10-30分钟
食材
100g
西兰花 350g
适量
适量
鸡粉 适量
适量
大蒜 适量
辣椒 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    虾洗净去掉头和虾线
  • 步骤 2/7
    西兰花洗净,改刀氽水
  • 步骤 3/7
    虾用些料酒和油腌一下
  • 步骤 4/7
    准备香料
  • 步骤 5/7
    锅热下油爆香香料
  • 步骤 6/7
    下腌达的虾
  • 步骤 7/7
    下氽过水的西兰花翻炒,出锅前加鸡粉和盐调味即可
小贴士

虾不用炒太长时间,炒到变色即可加入西兰花

发布于 2019-12-11
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