核桃补脑豆浆
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嫩佑铭刻应刻

上周末,楼下一楼的邻居在装修,其实也不是装修的啦,只是在打磨外面的小花园围栏,因为声音过大,二楼的邻居就去跟一楼装修的工人吵了一架。当时场面倒没看到,只是听到声音很吵闹,恰巧一楼的新住户也在场,立马安静了下来别许诺周末不再进行装修不会再出声音。这才知道,二楼邻居家的女儿今年高考,是我们这里重点高中的学森,学习很不错的。其实二楼人家平时脾气不错,这次吵闹也实属无奈,毕竟一家就一个孩子,高考就一次,尽管学习好重点学校的但是毕竟是高考的,孩子不紧张家长也会紧张的,so还是为孩子营造一个安静的环境吧!最近家里也安静了不少,晚上尽量都轻声走路,毕竟隔音效果太差了,周末关门都很轻,这样也好,对别人也是一种礼貌嘛!高考生紧张,中考生一样很紧张,不过紧张过后就是放松了,加油努力吧!豆浆,是一个比较健康的饮品,含有丰富的蛋白质和植物雌激素。核桃,补脑健脑,有很多的营养物质。就要中考了,一个美食上认识的妹妹已经开始奋斗了,这就为她带来一款美味的核桃豆浆吧!

时间:10-30分钟
食材
黄豆 70g
核桃 适量
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    黄豆拿量杯装不到一杯然后泡一晚上;
  • 步骤 2/9
    核桃夹开(三个核桃)备用;
  • 步骤 3/9
    豆子洗净放豆浆机里;
  • 步骤 4/9
    核桃泡一下下,弄软一点比较好打碎;
  • 步骤 5/9
    核桃扔进豆浆机;
  • 步骤 6/9
    加水不过最高水位线即可;
  • 步骤 7/9
    加上适量的冰糖;
  • 步骤 8/9
    插上豆浆机电源按湿豆按钮等待结束就ok了;
  • 步骤 9/9
    带豆渣的健脑核桃豆浆就做好啦!
小贴士

无技巧无特殊做法,简单容易操作,早餐可以饮品也ok的

发布于 2022-05-30
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