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燕麦核桃红枣豆浆
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辛老酒挽旧友

燕麦核桃红枣豆浆,营养健康,早餐喝一杯元气满满

时间:30分钟-1小时
食材
燕麦 25g
核桃 2颗
红枣 2颗
黄豆 90g
水 1500ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/16
    用料：燕麦25克，核桃2颗，红枣2颗，黄豆90克，水1500毫升
  • 步骤 2/16
    黄豆洗净控水，备用。
  • 步骤 3/16
    红枣去核切丁，
  • 步骤 4/16
    核桃仁掰碎，备用。
  • 步骤 5/16
    将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。
  • 步骤 6/16
    倒入所有材料，
  • 步骤 7/16
    加入清水。
  • 步骤 8/16
    盖好盖子，
  • 步骤 9/16
    放入机座，卡好。
  • 步骤 10/16
    通电，显示屏亮。
  • 步骤 11/16
    调到预约功能。设定时间为8小时，按开始。
  • 步骤 12/16
    时间到，豆腐机自动启动打浆。
  • 步骤 13/16
    打浆结束，取下打浆桶。
  • 步骤 14/16
    揭盖，
  • 步骤 15/16
    取走滤网架，使渣浆混合，
  • 步骤 16/16
    倒出饮用
小贴士

用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。

饮用时可以根据自己口味，加糖调味。

发布于 2020-01-13
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