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核桃花生豆浆
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翟笑迎暖风

核桃花生豆浆是一款养生豆浆，只需短短十几分钟，豆浆就做好了。早餐喝一杯，又美味，又营养

时间:10-30分钟
食材
黄豆 50g
大米 50g
核桃 4个
花生 20颗
糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    核桃取出仁
  • 步骤 2/13
    核桃仁用温水浸泡
  • 步骤 3/13
    黄豆洗净
  • 步骤 4/13
    加适量水将黄豆浸泡
  • 步骤 5/13
    第二天早上，泡发好的黄豆，将泡豆的水倒掉
  • 步骤 6/13
    加入大米和花生
  • 步骤 7/13
    淘洗干净
  • 步骤 8/13
    倒入豆浆机中
  • 步骤 9/13
    核桃仁沥水，倒入豆浆机中
  • 步骤 10/13
    加水至上下刻度线之间
  • 步骤 11/13
    接通电源线
  • 步骤 12/13
    选取五谷豆浆键，豆浆机开始工作
  • 步骤 13/13
    十几分钟后，豆浆机发出蜂鸣声，豆浆就打好了
小贴士

核桃仁用温水浸泡可去除部份苦涩味，嫌麻烦也可不泡

可依个人口味酌量加糖

发布于 2019-10-16
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