这是一款健康早餐，最近好久没有磨豆浆了，都是随便乱吃点就解决早餐问题。其实，最健康的还是来一碗豆豆浆之类的。今天这个没有放任何豆子，只用了核桃花生以及黑芝麻，效果也非常好。此款养生核桃花生羹是原味的，既没放盐也没放糖。其实口味完全按个人而定，喜欢甜的可适量放入冰糖，我还是比较喜欢原味的。
1、花生叮过之后磨出来的羹会更香更可口、花生衣可去掉或保留。2、黑芝麻不需要叮两分钟，不然很容易糊。3、核桃最好剁碎才放入豆浆机，不然很容易被卡住无法打磨。