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什锦火龙果——火龙吐丝
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菏僦荒仕纺

好吃

时间:10分钟内
食材
火龙果 半个
青椒 1个
胡萝卜 半个
火腿 适量
蒜 少许
香油 少许
盐 适量
白胡椒粉 少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    火龙果洗净一切为二
  • 步骤 2/12
    挖出果肉切成条，壳备用
  • 步骤 3/12
    青椒去蒂去籽洗净切丝
  • 步骤 4/12
    胡萝卜洗净切丝
  • 步骤 5/12
    火腿切丝
  • 步骤 6/12
    蒜切成片
  • 步骤 7/12
    锅内热油爆香蒜片，倒入胡萝丝翻炒几下
  • 步骤 8/12
    放入火腿丝
  • 步骤 9/12
    再倒入青椒丝翻炒，淋些许香油
  • 步骤 10/12
    放入火龙果小心炒匀，加盐调味
  • 步骤 11/12
    再倒少许白胡椒粉
  • 步骤 12/12
    炒好后盛入火龙果壳内即可
小贴士

炒火龙果时要轻轻翻动，以免铲断

发布于 2020-01-13
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