(原创首发)鸡内金羹
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投汉合攘烧

肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。

时间:30分钟-1小时
食材
豆腐干 5块
鸡内金 100g
胡萝卜 50g
生粉 30g
5g
50ml
葱花 10g
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    把豆腐干切成小粒
  • 步骤 2/7
    把鸡内金也分别切成小粒
  • 步骤 3/7
    起油锅先倒入鸡内金适量的翻炒
  • 步骤 4/7
    然后再倒入豆腐干翻炒
  • 步骤 5/7
    加入适量的清水和盐烧十分钟
  • 步骤 6/7
    等沸腾后加入胡萝卜
  • 步骤 7/7
    最后生粉兑入适量的清水,倒进锅内,加入葱花,等锅内沸腾了即可起锅了
小贴士

除了加豆腐干外还可以加点自己喜欢的其它蔬菜

发布于 2019-09-24
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