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山药焖木耳
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老顽童immigrate
木耳炒山药,一道非常下饭的家常菜,一人可以吃一盘
时间:10-30分钟
食材
山药
300g
木耳
150g
油
适量
盐
适量
香油
适量
蒜末
适量
枸杞
少量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/7
山药去皮。冼净。(为防止变黑最好用塑料刀,一定要快,在流动的水龙头下切可以有效避免其变黑。)
步骤 2/7
木耳枸杞冼净备用。
步骤 3/7
将山药切成菱形的薄片,放于水中防止氧化变黑。
步骤 4/7
锅中热油,爆香蒜末。倒入山药片翻炒。(最好用木铲防止山药易断。)
步骤 5/7
倒入木耳翻炒片刻,加水焖煮至熟。
步骤 6/7
加入适量的盐和香油即可。
步骤 7/7
成品图。
小贴士
为防止变黑最好用塑料刀,一定要快,在流动的水龙头下切可以有效避免其变黑。
将山药切成菱形的薄片,放于水中防止氧化变黑。
炒的时候最好用木铲防止断裂。
发布于 2019-12-02
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