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生姜炒扁豆
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肖申克

生姜炒扁豆

时间:10-30分钟
食材
新鲜生姜 50g
扁豆 200g
油 适量
盐 适量
蔬之鲜 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备的材料：生姜、扁豆
  • 步骤 2/9
    将扁豆的茎去除，
  • 步骤 3/9
    新鲜生姜洗净、切片，
  • 步骤 4/9
    扁豆焯水，
  • 步骤 5/9
    焯水后冷水冲一下，
  • 步骤 6/9
    热油锅炒生姜，
  • 步骤 7/9
    放入扁豆，
  • 步骤 8/9
    适量的蔬之鲜，
  • 步骤 9/9
    适量的盐，翻炒几下就可以了。
小贴士

1、扁豆一定要炒一下的哦，这样会更好吃，更安全。

2、身体吃了寒凉之物，受了雨淋或在空调房间里呆久后，吃生姜就能及时消除因肌体寒重造成的各种不适。

发布于 2020-09-04
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