饺子一直是自己喜欢吃的好东西。俗话说，好吃不如饺子。尽管现在生活条件好了，可依然爱吃饺子，尤其是蒸饺。胡萝卜富含胡萝卜素，一般需要搭配油脂才能促进胡萝卜素的吸收。
蒸饺和面的时候，和软一点。和肉馅的时候 加一点清水。