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枸杞鸡汤
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南极仙翁

枸杞具有滋肾润肺、补肝明目的功效；鸡肉具有暖胃活血、补虚补血的功效。这两种食材搭配一起炖汤，汤汁鲜味，具有补肝肾、健脾胃、养血除烦的食疗功效。

时间:1-2小时
食材
农家鸡 半只
枸杞 30g
滚水 500ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    食材：半只农家鸡和枸杞
  • 步骤 2/10
    枸杞用清水择洗干净
  • 步骤 3/10
    鸡择洗干净，焯烫一遍
  • 步骤 4/10
    半只鸡放入电饭煲内胆中
  • 步骤 5/10
    倒入滚水
  • 步骤 6/10
    盖锅盖，选择【2小时粥/汤】功能键
  • 步骤 7/10
    时间到，揭盖
  • 步骤 8/10
    放入枸杞
  • 步骤 9/10
    盖锅盖，选择【再加热】功能键
  • 步骤 10/10
    时间到，断电，揭盖，盛出享用
小贴士

此汤原汁原味，如口味重者，可酌量加入食盐调味。

发布于 2022-11-10
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