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罗汉果梨汤
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冷月

罗汉果被人们誉为“神仙果”具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭之功效。煮水喝很好

时间:30分钟-1小时
食材
罗汉果 半个
鸭梨 1个
冰糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备材料
  • 步骤 2/8
    梨去皮，罗汉果剥好放入电饭煲
  • 步骤 3/8
    梨切块
  • 步骤 4/8
    和罗汉果放入水中
  • 步骤 5/8
    一起炖
  • 步骤 6/8
    炖40分钟后
  • 步骤 7/8
    加冰糖再炖20分钟即可
  • 步骤 8/8
    盛出
小贴士

冰糖炖梨也是润肺的，加了罗汉果更好

发布于 2019-09-04
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