罗汉果炖雪梨
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繁华落尽满心凉植

罗汉果味甘,性凉,归肺,脾经,具有清肺利咽,化痰止咳,润肠通便,主治痰火咳嗽,咽喉肿痛,肠燥便秘,咳嗽咽干,咽咳不利。雪梨有滋阴润肺,两者配合在一起,其养阴清热止咳的作用更强。适用于急慢性咽炎,咳嗽,对支气管炎的咳嗽,亦有一定的效果。罗汉果还\\是历代朝廷的贡品,还有神仙果的美誉。秋天天气干燥,容易上火,不妨多给孩子炖点罗汉果梨水汤。

食材
罗汉果 适量
适量
矿泉水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    梨削皮,罗汉果,对半切开
  • 步骤 2/6
    1500ml的矿泉水
  • 步骤 3/6
    梨,削皮切片
  • 步骤 4/6
    倒水,放罗汉果
  • 步骤 5/6
    水烧开,放入梨片,炖~20 分钟
  • 步骤 6/6
    完成。吃渣喝水
发布于 2019-01-26
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