今天做的就是这个——罗汉果炖银耳。
罗汉果有清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便之功能。对于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘有很好的疗效。
银耳营养丰富，含多种对体有益的氨基酸和矿物质，可滋补生津，润肺养胃。
这两样加在一起，对治疗孩子咽痛肺热、咳嗽痰多是有很好的疗效的。