俗谚曰:“萝卜就茶,气得大夫满地爬。”从炎热的暑夏走进清爽的凉秋,“别忘了吃萝卜!”初秋吃萝卜,一是能祛除盛夏之火,排除人体中的有毒杂气;二是能够平肝去郁,清凉明目。民间所说的“萝卜能止咳、顺气、消食”难得的是萝卜的这类药用效应与茶有着相融之处,入秋吃点萝卜,喝点好茶,对于消除暑期人体中郁积的毒热之气,恢复神清气爽是有医学根据的。早秋时节多喝点萝卜汤,对身体是很有好处的,这款萝卜汤简单易做,可以去秋燥,润肠胃,老少皆宜。
香菇要先煮上几分钟后再烹饪,这样可以生香菇的土涩味道。