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洋葱烧西兰花
12.4万 热度
144 收藏
衷掀铱幸觅
简单制作美味爽口的洋葱烧西兰花,下饭好菜,果断收藏
时间:10-30分钟
食材
西兰花
200g
洋葱
100g
油
适量
盐
适量
葱
少量
姜
少量
蒜
少量
淀粉
少量
鸡精
少量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/13
西兰花,洗净。
步骤 2/13
洋葱,洗净。
步骤 3/13
西兰花,掰成小块。
步骤 4/13
洋葱,切成块。
步骤 5/13
葱姜,切丝。
步骤 6/13
大蒜切成片。
步骤 7/13
热油锅,放入葱姜,爆香后捞出。
步骤 8/13
加入洋葱,翻炒。
步骤 9/13
再加入西兰花,翻炒。
步骤 10/13
西兰花炒到5成熟,加入盐,翻炒。
步骤 11/13
临出锅,加入鸡精,翻炒。
步骤 12/13
蒜片里加入一小勺淀粉,用冷水搅拌均匀后倒入锅中。
步骤 13/13
大火迅速翻炒均匀,即可。
小贴士
西兰花因为很容易碎,所以不要用刀切,用手掰成小块就可以了。
加入淀粉后要迅速翻炒,否则很容易糊锅。
发布于 2019-12-18
评论
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