南瓜肉丸燕麦粥
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时间:10-30分钟
烹饪步骤
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步骤 1/9
准备好南瓜、熟肉丸、燕麦、香米、香葱。
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步骤 2/9
大米、燕麦洗净，放入砂锅；加入适量凉水。
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步骤 3/9
大火煮开，转小火慢煮。
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步骤 4/9
南瓜去皮、洗净，切小块；肉丸切小块；葱切粒。
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步骤 5/9
粥煮15分钟后，加入南瓜。
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步骤 6/9
煮开后，加入适量盐，再煮2分钟。
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步骤 7/9
倒入肉丸，煮3分钟。
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步骤 8/9
快煮好的粥，淋入适量香油。
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步骤 9/9
熄火，加盖焖10分钟即可。
小贴士
1、香米和燕麦可以一同下锅煮。
2、南瓜易熟，可以后下。
3、煮好的粥品，口味随意。
发布于 2020-08-27