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鱼滑炒鲜蔬
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赫敏

好吃

时间:10-30分钟
食材
鱼滑 120g
荷兰豆 100g
黑木耳 15g
胡萝卜 80g
油 适量
盐 适量
蒜 适量
生抽 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    鱼滑下油锅煎熟；
  • 步骤 2/8
    然后取出切成适量大小；
  • 步骤 3/8
    荷 兰豆洗净去头去尾，胡萝卜去皮切成片；
  • 步骤 4/8
    黑木耳泡软后切成丝备用；
  • 步骤 5/8
    热油锅先下蒜蓉爆香，倒入胡萝卜炒炒；
  • 步骤 6/8
    然后再倒入荷兰豆和黑木耳一起炒匀；
  • 步骤 7/8
    当食材熟时，加入盐和生抽调味；
  • 步骤 8/8
    最后倒入煎熟的鱼滑炒匀盛起即可~！
小贴士

鱼滑也就是鱼胶，我买的现成的，已经调好味！

发布于 2020-01-20
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