香菇茼蒿
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枉薨

我一直比较崇尚什么时节吃什么蔬菜,不能违背自然规律茼蒿,春天吃也是有原因的春季,是补肝肾的,而茼蒿就是性温,味甘涩;入肝、肾经所以最近要多吃点茼蒿

时间:10分钟内
食材
茼蒿 200g
香菇 50g
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    将茼蒿洗净备用
  • 步骤 2/6
    将香菇泡发
  • 步骤 3/6
    用水将香菇过水焯一下
  • 步骤 4/6
    将茼蒿切段
  • 步骤 5/6
    热锅冷油,将茼蒿放入锅中煸炒
  • 步骤 6/6
    待茼蒿变色后,将香菇放入锅中一起煸炒至茼蒿变软,撒盐,搅匀
小贴士

在炒茼蒿的时候可以放点蒜末,增添香味

发布于 2019-09-09
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