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胡萝卜炒海带丝
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紫烟追梦从玉

不知怎么对海带特别情有独钟，去集市看到十有八九都会买，夏天海带大量上市，很便宜，买了好多，焯水冻在冰箱，可是没多少日子就吃光了！现在的海带要4块一斤，比夏天贵了不少，不过已经焯水了，可以自己挑些肥厚的，不像夏天一买就要一大根，上面厚薄都有！买了五块钱的，三块厚厚的海带底，洗干净两块丢到冰箱，取了一块，加胡萝卜炒，特别好吃，让我多吃了一个馒头。喜欢吃海带的试试吧！多吃海带还补碘呢！就是图片总是拍不好，手机党伤不起啊

时间:10-30分钟
食材
海带丝 200g
胡萝卜 1根
猪肉 150g
大葱 1段
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    原材料准备，海带洗净，胡萝卜去皮
  • 步骤 2/8
    猪肉切粗条
  • 步骤 3/8
    海带胡萝卜大葱切丝
  • 步骤 4/8
    热锅凉油，煸炒猪肉条
  • 步骤 5/8
    放大葱丝炒
  • 步骤 6/8
    放胡萝卜丝
  • 步骤 7/8
    放海带丝，加一小碗水，喜欢吃脆脆口感的可以不用加，不过我家有宝宝，就加水稍煮一下
  • 步骤 8/8
    调适量盐装盘食用即可
小贴士

买海带要挑厚点的好吃

发布于 2019-09-12
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