宝宝自从开始加入辅食以来,西兰花是宝宝的最爱,怎么做都爱吃。今天的午餐给宝宝在家做了一顿海底捞---虾滑,又加了一款造型可爱的清淡西兰花配盘,好看又好吃,营养丰富又健康。
1、西兰花用开水炒熟,焯的时候需滴几滴食用油和盐,这样能使菜花更碧绿。
2、如果虾滑做多了,一次吃不完,可装入保鲜袋里放入冰箱冷冻,随吃随取。