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自制虾皮粉
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欢乐reckless

虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质 尤其是钙的含量极为丰富 是宝宝的天然补钙佳品 平时做粥或者做汤的时候，放一些虾皮粉，味道非常棒哦！

食材
虾皮 适量
虾皮 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    挑出虾皮中的杂物，用清水冲洗两遍。 捞出用滤网沥干水分，可以静置30分钟或放太阳下晒晒。
  • 步骤 2/6
    烤盘垫油纸，虾皮铺平，烤箱预热120度，放入烤盘上下火120度烤10分钟，虾皮酥脆，不潮，就是烤好了。
  • 步骤 3/6
    虾皮晾凉后，放入料理机的干磨杯。
  • 步骤 4/6
    搅拌20秒后，成细腻虾皮粉。
  • 步骤 5/6
    然后就可以把虾皮粉装瓶备用啦！
  • 步骤 6/6
    做粥或者做汤的时候，放一些虾皮粉，味道非常棒哦！
小贴士

无

发布于 2024-08-29
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