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桑葚山药汤
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请你吃颗子弹哇

春天，这个时候是桑葚采摘的时候，市场里有好多卖桑椹子的。用桑椹子来配山药做汤，不但好喝，而且还保健强身和滋补的作用。

时间:10分钟内
食材
桑葚子 60g
山药 100g
生粉 适量
白糖 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    桑葚清理干净待用。
  • 步骤 2/12
    山药清理好，切小块待用。
  • 步骤 3/12
    生粉备好待用。
  • 步骤 4/12
    桑葚用刀切小块，放入小碗里待用。
  • 步骤 5/12
    用适量清水兑入切好的桑椹子碗里。成为桑葚水，为浅紫红水。
  • 步骤 6/12
    再用桑葚子水，倒入生粉里调匀。
  • 步骤 7/12
    调匀桑葚生粉汁。
  • 步骤 8/12
    起锅，入清水，再放入白糖适量。
  • 步骤 9/12
    水开，放入切好的山药块。
  • 步骤 10/12
    放入调好的桑葚生粉汁水。
  • 步骤 11/12
    煮开既好。
  • 步骤 12/12
    上桌。
小贴士

春天到了，借以汤水，滋补身体，因人而异，保健强身。

发布于 2019-09-16
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