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紫菜什锦汤
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庞院仑缴票

紫菜的碘含量非常丰富，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。没时间炖汤时我都会煮点紫菜汤，便捷又好喝

时间:10-30分钟
食材
紫菜 10g
油 适量
盐 适量
香肠 适量
丸子 适量
苏糕 适量
葱 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备食材
  • 步骤 2/9
    紫菜加水泡发洗干净，用剪刀剪碎些
  • 步骤 3/9
    锅内加少许油烧至六成热时加入紫菜快速煽炒
  • 步骤 4/9
    加入适量清水煮沸
  • 步骤 5/9
    加入丸子煮沸
  • 步骤 6/9
    加入香肠和苏糕
  • 步骤 7/9
    加入食盐调味
  • 步骤 8/9
    加入葱花即可
  • 步骤 9/9
    美味出锅
小贴士

与紫菜同煮的食材可按个人喜好加。

发布于 2019-09-18
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