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丝瓜鸡蛋炒油条
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EDC的小迷弟阿

丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品。

时间:10分钟内
食材
丝瓜 250g
鸡蛋 3个
油条 1根
白玉菇 100g
油 适量
盐 适量
蚝油 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备食材
  • 步骤 2/7
    丝瓜去皮切块后用盐稍微腌一下
  • 步骤 3/7
    起油锅把鸡蛋炒熟盛出
  • 步骤 4/7
    再放入丝瓜、白玉菇煸炒
  • 步骤 5/7
    等丝瓜软绵后放入鸡蛋翻炒，放点盐
  • 步骤 6/7
    放点蚝油翻炒
  • 步骤 7/7
    最后放入油条翻炒几下即可
小贴士

丝瓜用盐腌一下可保持绿色。油条最好用老油条，不可炒的时间过长。

发布于 2019-09-10
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