牛腩香菇清汤
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金酒柠

牛肉是我很喜欢吃的肉类,在我们家餐桌上出现的几率或许会比猪肉还要多。牛腩大部分的人都是拿来红烧,或者是炖西红柿浓汤,其实牛腩拿来煲清汤也是非常好喝的,入秋的季节,加入香菇和胡萝卜,来碗牛腩汤暖暖身体吧。

时间:30分钟-1小时
食材
牛腩 400g
胡萝卜 200g
干香菇 50g
红枣 5~8颗
枸杞 适量
党参 适量
桂圆肉 适量
花椒 适量
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    菜市买回来的牛腩400g
  • 步骤 2/8
    牛腩切小块后,冷水入锅,加入花椒,姜片焯水
  • 步骤 3/8
    锅中的水倒掉,反复冲洗牛腩,将其血水泡沫洗掉
  • 步骤 4/8
    准备好胡萝卜,干香菇,和红枣,桂圆,枸杞,党参等辅料
  • 步骤 5/8
    另起一锅冷水,将牛腩,姜块和红枣等辅料一起下锅,大火烧开
  • 步骤 6/8
    胡萝卜去皮切滚刀块,香菇用温水泡发洗净
  • 步骤 7/8
    大火烧开汤后转小火,继续煲20分钟左右将香菇和胡萝卜加入
  • 步骤 8/8
    继续小火熬煮20分钟左右,等到香菇飘散出香味,胡萝卜熟了,出锅前加入小许食盐
小贴士

1,汤里加入红枣,桂圆,枸杞和党参可以起到滋补的作用,汤喝起来也更鲜甜

2,要想煮出来的汤清甜,不油腻,大火烧开后再转小火慢慢煲

发布于 2019-09-10
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