我喜欢喝粥，每天都会熬一款米粥。今天是红枣薏米粥，薏米可以美白、祛湿、消痘祛斑，常吃可以是肌肤细腻嫩白；红枣补气补血、养颜，二者一起熬粥，非常适合爱美的女士长期食用。我用的是比较大个儿的红枣，所以只放了3颗。
薏米作用比较缓慢，要想达到效果，需要长期食用。