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红枣莲子冰糖银耳
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夜副斩脑改

这道甜品滋润养颜，清心火溢气清肠，香甜可口！

时间:1-2小时
食材
银耳 20g
冰糖 适量
莲子 10个
红枣 5个
枸杞 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    备好材料
  • 步骤 2/6
    把材料泡半个小时
  • 步骤 3/6
    泡好了，将银耳切好一起放入内胆
  • 步骤 4/6
    调甜品档，时间两个半小时
  • 步骤 5/6
    快炖好了加冰糖再炖10分钟
  • 步骤 6/6
    好了，好喜欢吃啊！
小贴士

银耳一定要提前浸泡，反复清洗，去掉熏制过程中的有害物质。

发布于 2019-09-09
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