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银耳莲藕红枣汤
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看仁琴境呜

银耳莲藕红枣汤,好喝有营养,滋润皮肤好!

时间:30分钟-1小时
食材
干银耳 1颗
莲藕 1块
红枣 适量
冰糖 适量
枸杞 适量
水 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    准备食材。银耳提前泡发一两个小时。
  • 步骤 2/8
    把莲藕去皮切成小块；银耳洗净去根撕成小朵。
  • 步骤 3/8
    把银耳莲藕放入高压锅里，加适量水高压炖煮十五分钟。
  • 步骤 4/8
    等高压锅自然泄压后放入红枣。
  • 步骤 5/8
    再放入冰糖。
  • 步骤 6/8
    重新开火高压炖煮十分钟，关火后至自然泄压。
  • 步骤 7/8
    最后放入枸杞就好了。
  • 步骤 8/8
    味道香甜的一款汤品，非常好喝。
小贴士

这次的银耳用高压锅煮了二十五分钟就很软糯熟烂了，有一次煮了好久也不熟，看来银耳也是有差别的。

发布于 2020-02-28
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