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西红柿炒散花菜
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焉曰访磷捞

西红柿炒花菜,营养全面,口感脆嫩,吃起来酸甜可口,开胃又下饭

时间:10分钟内
食材
西红柿 1个
散花菜 1/4个
油 3勺
盐 1匙
葱 1颗
水 4勺
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    散花菜掰小朵洗净沥干水分
  • 步骤 2/6
    胡萝卜切菱形块
  • 步骤 3/6
    锅中热油，油热放入葱花炒香，加入西红柿翻炒，待西红柿变软，淋入适量水
  • 步骤 4/6
    汤汁变粘稠
  • 步骤 5/6
    加入散花菜和胡萝卜翻炒片刻
  • 步骤 6/6
    撒适量盐，（喜欢甜味的可以少量糖）翻炒均匀，美味的西红柿散花菜菜，西红柿汁酸酸好开胃，散花菜甜甜好口感。酸酸甜甜特别美味。
小贴士

1. 市面的西红柿比较硬，多炒一会炒出红汤。2.喜欢吃甜的可以放少许糖。3.菜汤拌米饭或者泡饼味道都特别好，嘟嘟的最爱。

发布于 2019-12-24
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