蒜蓉蒸丝瓜
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瞬蔷似手崩

大热天,女儿最喜欢吃蒜蓉丝瓜,做法简单又下饭,蒸的更健康

时间:10-30分钟
食材
丝瓜 2根
大蒜 1颗
耗油 2勺
白糖 2g
橄榄油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    丝瓜去皮,洗干净待用。
  • 步骤 2/9
    大蒜去皮待用。
  • 步骤 3/9
    大蒜用刀背拍碎后剁碎块。
  • 步骤 4/9
    丝瓜切成小段,在盘子中码放整齐。
  • 步骤 5/9
    锅内加适量橄榄油烧热。
  • 步骤 6/9
    倒入蒜碎加入耗油和白糖翻炒后关火。
  • 步骤 7/9
    将炒好的蒜碎用勺子铺在丝瓜上。
  • 步骤 8/9
    大火蒸七分钟,关火后虚蒸三分钟。
  • 步骤 9/9
    美味又健康的蒜蓉丝瓜做好啦,一起享用吧?
小贴士

好吃

发布于 2019-12-26
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