丝瓜营养价格很高，含多种维生素，具有消斑美颜的功效，爱美的女性朋友可以多吃哦！丝瓜的做法也有好多，今天做的蒜蓉蒸丝瓜，即清爽又不油腻，吃起来还有丝丝甘甜味，很好吃哦！
1.蒜蓉调味汁无需再放盐，因为生抽和蒸鱼鼓油都是咸的，再加上丝瓜本身不吃盐，所以真的不需放盐哈！
2.蒸丝瓜时间控制在3~5分钟内，千万别蒸太久，不然太软烂没口感，颜色也会很丑哦！