跟着从淘宝店铺买来的煲汤料包学煲汤，煲汤食材购买于「广东冰姨」～
此款汤颜色偏深偏黑，具有补肾、益智乌发，补充黑营养。本汤中加入黑木耳是一款均衡营养，改善亚健康人士体质、修复肾及调节身体功能不错的汤膳。
本汤为四季汤水，适于体质差，记忆力弱，易疲劳等亚健康人士。
汤料食材中的黄精，又名：鸡头黄精、黄鸡菜、笔管菜、爪子参、老虎姜、鸡爪参。具有补气养阴、健脾、润肺、益肾功能。用于治疗脾胃虚弱、体倦乏力、口干食少、肺虚燥咳、精血不足、内热消渴等症，对于治疗糖尿病疗效显著。