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宝宝最爱吃的辅食虾米粉补钙
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哦哟我嘟

宝宝十个月了，可以吃虾米粉补钙，希望宝宝健康每一天

食材
无盐虾米 48克
水 一碗
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    因为宝宝不可以吃盐，所以一定要买无盐的虾米；但是因为虾米是海中的，所以会带咸味，可以把虾米反复侵泡，多换几次水，就能变无味了
  • 步骤 2/7
    将侵泡后的虾米放入锅中用小火翻炒
  • 步骤 3/7
    炒至虾米完全干透
  • 步骤 4/7
    然后放入破壁机或辅食机中粉碎
  • 步骤 5/7
    将第一遍粉碎后的虾粉倒入锅中，在翻炒一遍，让虾粉完全干透
  • 步骤 6/7
    在用破壁机或者辅食机粉碎第二次，让虾粉更细腻
  • 步骤 7/7
    最后将粉碎好的虾粉用筛子过滤，然后用容器密封，放进冰箱冷藏，就可以了！
发布于 2019-01-03
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