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秋梨银耳莲子羹
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kjy-w
秋天了,要喝一碗秋梨银耳莲子羹~高压锅版10分钟快手做法,秋季必不可少的润燥养颜羹~
食材
银耳
适量
莲子
适量
梨
适量
枸杞
适量
冰糖
适量
水
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/8
准备好食材,将梨清洗干净后去皮切成小块,枸杞洗净备用
步骤 2/8
将银耳和莲子分别放入碗中浸泡2小时左右
步骤 3/8
泡发的银耳去除根部,分成小朵,再切成或撕成小块
步骤 4/8
切好的银耳碎同梨块一起放入高压锅
步骤 5/8
再依次放入泡发的莲子、枸杞和冰糖
步骤 6/8
加入清水,水面高出一个指节宽即可
步骤 7/8
大火烧开后盖上高压锅盖,待压力阀转动时调中小火焖煮10分钟即可
步骤 8/8
煮好的银耳羹尽量当天吃完,不要隔夜
发布于 2018-09-26
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