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香菇鸡肉糙米饭
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果断
适合健身减脂的人们哦
食材
香菇
四朵
鸡胸肉
150g
胡萝卜
半只
糙米
半杯
香米
半杯
酱油
一大匙
味淋
半勺
小葱
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/4
糙米浸泡两个小时以上,如果牙口好泡一个小时也行,牙齿不够坚固的朋友可以泡四个小时。泡好后加入另外一半香米一起淘干净放入电饭煲。然后加入大约1.3倍的水。
步骤 2/4
香菇洗净切片,胡萝卜洗净去皮切小方粒,一起倒入电饭煲。鸡胸肉可以先用少量生抽、淀粉腌制,切小块也丢进去。
步骤 3/4
倒入生抽、味淋(没有也没关系)、盖上盖子按下煮饭键。
步骤 4/4
好了以后用勺子拌匀,乘出来撒上香葱粒可以吃啦!
发布于 2018-07-02
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