花胶，又称鱼肚，是一种由大型海鱼的鱼鳔所制炼而成的大块白色胶状物体，为中国传统的名贵食品之一，属于海味的一种，即“鲍参翅肚”中的“肚”。 在一些亚洲国家包括中国菜中被用作烹饪材料，一般品质的主要是用来加入炖汤，加强口感和黏稠度，品质高者亦可用来做成菜肴。
如果鱼肚未发过，那首先就要发鱼肚。把鱼肚放入冷油中，泡1小时后开火，慢慢将鱼肚炸至起泡，用两支竹筷子尽量将鱼肚压入油中，才能炸得膨胀，然后再用清水浸泡回软。