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铁板黑椒蒜香柠檬辣沙丁鱼
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historian愤怒
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食材
沙丁鱼 8条
姜片 适量
现磨黑胡椒 现磨海盐 现磨蒜香粉 适量
柠檬汁 适量
柠檬辣 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    铁板黑椒蒜香柠檬辣沙丁鱼——新鲜沙丁鱼处理干净，鱼肚子用刀开大点，
  • 步骤 2/4
    铁板放少许油，煸香姜片去除，放入沙丁鱼，撒上现磨黑胡椒，现磨海盐，现磨蒜香粉，柠檬汁，煎烤一会，
  • 步骤 3/4
    翻面，同样撒上黑胡椒，海盐，蒜香粉，柠檬汁，最后关火，撒上柠檬辣，
  • 步骤 4/4
    即可出锅装盘，趁热享用。鲜美酥脆，混合柠香，蒜香，椒香，太完美了！
发布于 2019-02-10
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