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铁板黑椒牛仔骨
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辗悍俸痹哟
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时间:10-30分钟
食材
黄油 20g
洋葱 1个
牛仔骨半成品 半包
原配酱汁 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    葱洗净切成条，黄油切块；铁板放在煤气灶上烧热后，放入黄油融化
  • 步骤 2/2
    将洋葱先放入铁盘中炒香，捞出备用；继续加热铁盘，均匀的铺上牛仔骨，中小火两面各煎3分钟左右至熟，放入酱汁最后加入洋葱一起翻炒均匀即可。
小贴士

1，家中没有铁盘，可用普通的不煎锅代替；

2，黄油也可用普通食用油代替；

3，牛仔骨已事先调好味，若嫌味道不够，可自行增加喜欢的调料。

发布于 2018-08-14
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