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番茄三文鱼
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语竹徒手敬岁月

夏季让孩子味口大减，蕃茄三文鱼没有放任何多余的油和调料，完全的健康哦。

食材
三文鱼 适量
蕃茄 适量
盐糖黑胡椒碎 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/4
    三文鱼去鱼骨，切小薄片 ，将蕃茄，蒜碎备
  • 步骤 2/4
    锅内放油，放蒜碎，炒香
  • 步骤 3/4
    放蕃茄碎，煸炒至变软出沙，放糖盐
  • 步骤 4/4
    依次放入三文鱼，炒香，放少量水，煮两分钟即可出锅。
发布于 2018-07-20
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