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宝宝辅食—西红柿鳕鱼
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绵绵柳峸阳

晚上拍照光线不好…

食材
鳕鱼 2块
西红柿 半个
柠檬 半个
橄榄油 少许
葱花 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    ️西红柿去皮切丁️鳕鱼去皮去刺切小丁️葱花切细
  • 步骤 2/5
    热锅放橄榄油爆香葱花
  • 步骤 3/5
    放入西红柿丁炒粘稠后加入少许的水
  • 步骤 4/5
    水开后放入鳕鱼丁也可以先煸炒一下鳕鱼后再炒柿子和葱花
  • 步骤 5/5
    煮5分钟放一丢丢的盐，一岁一下宝宝不用放哈，大火收汤
发布于 2018-10-18
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