鱼香肉丝
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鱼香肉丝是一道特色传统名菜,以鱼香调味而得名,属川菜。相传灵感来自老菜泡椒肉丝,民国年间由四川籍厨师创制而成。

成菜色红润、肉嫩、质鲜、富鱼香味。其鱼香味并不来自鱼,而是由泡红辣椒、葱、姜、蒜、糖、盐、酱油等调味品调制而成。

“鱼香”与“余香”谐音,另一种说法是“余香肉丝”。余香系列的川菜,最主要的辅料是四川辣豆瓣酱。主料配以四川辣豆瓣酱加上其他调料烧出来的菜肴,其味厚重悠长,余味缭绕,回味无穷,称余香。上世纪七十年代之前,餐馆菜单上书写的有“余香肉丝”菜名。

食材
里脊 半斤
木耳 四、五朵
笋丝 适量
一段
泡姜 四小片
两大瓣
全蛋液 半个鸡蛋量
适量
料酒 适量
味精 适量
两勺
一勺
生抽 一勺
老抽 一点点
水淀粉 适量
泡椒 一勺
郫县豆瓣酱 一勺半
青椒、红椒 少许
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    里脊切丝、用盐、料酒、水淀粉、蛋液、适量食用油上浆备用。
  • 步骤 2/7
    葱姜切丝、蒜切末、笋切丝木耳切丝。并将木耳笋丝焯水备用。
  • 步骤 3/7
    糖、味精、生抽、老抽、料酒、水淀粉调汁兑匀
  • 步骤 4/7
    泡椒、郫县豆瓣酱剁碎、加食用油拌匀
  • 步骤 5/7
    锅烧热,下上好浆的肉丝,滑炒变色后盛出。
  • 步骤 6/7
    留底油,爆香葱姜蒜、下泡椒和豆瓣酱煸炒出红油!放入肉丝翻炒加木耳笋丝和彩椒
  • 步骤 7/7
    翻炒片刻后、溜边加入兑好的鱼香汁!翻炒片刻出锅前淋少许红油。
小贴士

醋不要放多...闻有醋香,吃无醋味!

发布于 2019-02-12
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