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【炊烟食堂】夏日的玫瑰茄荔枝少女茶
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好侗簿毓瘸

我选择代糖是因为想减少一些热量，如果是普通白糖或者蜂蜜，要稍微加多一些，代糖的甜度比白糖甜度高！

还有，加了气泡水之后，拧紧盖子，在喝的时候注意要慢慢打开盖子，不然会喷自己一身哒！

国际通用计量单位：1杯=240ml 1大勺=15ml 1小勺=5ml

食材
荔枝 5个
玫瑰茄 1个
薄荷 2枝
无糖原味苏打水 1罐
代糖 1小勺
烹饪步骤
  • 步骤 1/3
    准备好各种材料如图上所示。荔枝剥皮，用水清洗一下。玫瑰茄是一种干花，在超市卖干花茶的地方有卖，本身是有酸味的，能泡出来天然的红色。
  • 步骤 2/3
    荔枝去掉核，掰成小块放入玻璃罐中，用勺子用力捣几下，挤出一些荔枝汁。放入玫瑰茄和薄荷，放入代糖，再倒入苏打水。拧紧盖子就可以啦！
  • 步骤 3/3
    因为是带便当，一般都是早上做，中午喝，泡半天之后饮料的颜色会变成粉红色。如果是平时喝，注意要提前做好放冰箱冷藏一宿或者几个小时再喝呀！
发布于 2019-02-18
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