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菊花银耳炖雪梨
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后来你不在夏萱

这是一款很滋润，清甜，养颜，对眼睛也很好的甜品！

秋冬季节吃最为合适了，可以防燥，而且捧在手里，闻着香甜味时就令人很有满足和幸福感！

因为加了菊花，所以很清香，银耳软糯，雪梨绵滑，一岁多的儿子都老是要抢着吃！呵呵，后来又做了好几次，真的很不错！

就是1-2人份量，炖盅容量为0.5L.

食材
杭菊 10朵
银耳 5g
雪梨 1个
冰糖 适量
枸杞子 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    雪梨去皮去核，切成丁；
  • 步骤 2/7
    银耳泡发后撕成小朵沥干备用；
  • 步骤 3/7
    菊花和枸杞子用清水洗一下沥干；
  • 步骤 4/7
    把以上备好的食材放入炖盅；
  • 步骤 5/7
    加入少许冰糖，然后注入约八九成满的开水；
  • 步骤 6/7
    按电炖盅说明，在外围也加入适量开水，盖好盖子，隔水炖约2小时或以上；
  • 步骤 7/7
    炖好后即可取出食用，小心烫哦！
小贴士

如果胃寒的人食用，最好加两块姜片中和一下，或者少吃！

发布于 2019-01-02
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