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灵芝瘦肉无花果炖鳄鱼干
7.9万 热度
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赫敏
所有材料放进炖盅,加3-4个蜜枣!炖1.5小时就OK.
食材
瘦肉
250
鳄鱼干
50
无花果
5颗
带粉状的灵芝切片
3-4片
姜
3-4片
烹饪步骤
步骤 1/3
50g的鳄鱼干撕成条
步骤 2/3
用刀把灵芝切片3-4块,不用清洗,放进炖盅…
步骤 3/3
添加4-5颗无花果干!集齐所有才料,一同放进炖盅,炖1.5小时即可饮用!
小贴士
这汤大人小朋友都适合,特别是小朋友支气管炎!痰多,咳嗽!效果非常好
发布于 2018-11-20
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