蟹味菇炒蛋
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蟹味菇营养丰富,还具有独特的蟹香味,炒蛋是最合理的搭配,再加上少量的韭菜,味道那就一个字:鲜!

食材
蟹味菇 1盒
鸡蛋 2个
韭菜 1小绺
生抽 1勺
蚝油 半勺
玉米油 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    蟹味菇去根洗净控水,鸡蛋磕入碗中加几滴白酒、一小勺清水打散,韭菜也洗干净控去水分。
  • 步骤 2/7
    锅中烧开水,将蟹味菇放进去焯水2分钟
  • 步骤 3/7
    焯好后过凉水捞出
  • 步骤 4/7
    锅中放油,将鸡蛋炒熟盛出(炒的嫩点)。
  • 步骤 5/7
    不用放油直接放入蟹味菇大火快炒,加入生抽、蚝油继续炒
  • 步骤 6/7
    倒入炒好的鸡蛋和韭菜,快速炒。
  • 步骤 7/7
    出锅
小贴士

1、炒鸡蛋时可以多放些油,等再炒蟹味菇时锅中有底油了,就不用再放油了;

2、整个炒的过程都是用大火快速,快速,快速的炒;

3、盐就不要放了,蚝油也要少放,如果咸了就把鲜味给掩盖了,此菜一定不能太咸。

发布于 2018-08-12
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