广东老火汤-羊肚菌姬松茸杂菌汤
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英睿案

古语说,年年吃羊肚菌,八十照样满山跑。羊肚菌性平,富含各种氨基酸,有健脾胃,增强免疫力的调理效果。

食材
羊肚菌 3克
姬松茸 8克
猴头菇 20克
排骨 1斤半
花菇 10克
黑木耳 10克
茶树菇 20克
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备好所有的材料
  • 步骤 2/5
    菌类放入盘中,用冷水泡20分钟。上方可压一个大盆或大碗,这样菌类更容易泡透
  • 步骤 3/5
    排骨煮开水2分钟后,捞出清洗干净备用
  • 步骤 4/5
    把所有的材料放进锅里面,大火煮开,转小火,煲2小时。开锅前放进适量的盐就可以了。
  • 步骤 5/5
    广东老火汤-羊肚菌姬松茸杂菌汤
小贴士

这是一款四季汤,增强机体免疫力、健脾​‌‌胃、抗疲劳、降三高,全家老少都适合,也是一款陆地鲜汤

使用的厨具:电子瓦煲、瓦煲、汤锅

发布于 2018-10-13
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